Extensão de pernas – Leg extension – X010PC

características:

Regulação do ângulo de exercício e do comprimento das pernas

Design mediante profundo estudo biomecânico
Garante movimentos suaves, naturais, e com grande concentração muscular

Estrutura de 4 milímetros de espessura em aço de qualidade ST-37/40
Garantia de alta durabilidade

Estrutura elevada 50mm do chão e pés de apoio revestidos a borracha
Permite a passagem do tubo do aspirador, limpando sem riscar a pintura

Protecções laterais em poli-carbonato de alta resistência.
Resistente a choques. Proporciona segurança contra acidentes. Muito fácil para limpar.

Painel informativo com grupos musculares solicitados e posição do exercício
Ajuda o utilizador a identificar a máquina com rapidez e a realizar o exercício correctamente

Tratamento de pintura de três camadas
Compõe-se por um primário anti-corrosão que garante a durabilidade destas máquinas. Posteriormente aplica-se uma capa de pó epoxi e ao terminar uma laca ou verniz que lhe dá um aspecto actual, profissiona

Uso de uma tecnologia de corte por laser
Assegura a precisão no corte dos tubos

Assento com núcleo de injecção
Comparando com os clássicos aglomerados de esponjas, o núcleo de injecção apresenta como vantagens a uniformidade, a prevenção de deformações e uma maior protecção contra as bactérias.

Componentes de aço inoxidável
Preparados para suportar bem o passar do tempo

Ajuste da inclinação do encosto
Permite adoptar a postura adequada

Selectores de placas magnetizados
Os imanes eliminam qualquer possibilidade de que o selector salte durante o exercício. No entanto, as pancadas que alguns utilizadores mais inexperientes submetem nas placas, podem ocasionar que o selector

Pesos calibrados
Asseguram a exactidão da carga indicada

Guias de cromo duro rectificado e casquilhos de drylining de IGUS
Proporcionam deslizamentos silenciosos e minimizam a necessidade de manutenção. Os casquilhos são resistentes à fricção e às altas temperaturas.

Cabo de aço coberto de 6mm de espessura de alta resistência
Contribuí para uma transmissão suave e segura

Utilização de “cams” para desenvolver um peso uniforme
O sistema de guias utilizado neste modelo mantém o braço de força com uma resistência constante toda duração do exercício. Esta avanço biomecânico evita um sobre esforço do órgão tendinoso de Golgi, controlador da tensão muscular.

Dispõe de selector de aço inoxidável de nove posições
Permite regular o ângulo de treino.

Garantia para uso profissional de 7 anos na estrutura e 1 ano nos componentes

Opção de monitor táctil de Fitlinxx
Contribui para monitorizar o exercício e fidelizar o sócio no ginásio.

Especificações

Comprimento: 104 cm
Largura: 104 cm
Altura: 164 cm
Peso: 220Kg.
Carga Máxima: 110Kg.

Manual de exercícios
Sentado na máquina, com as mãos a agarrar o assento ou os braços da poltrona para manter o tronco imóvel, joelhos flectidos, tornozelos colocados por debaixo das almofadas, inspire e efectue uma extensão dos joelhos até à horizontal. Expire no fim do movimento.

Este exercício é o melhor movimento de isolamento dos quadríceps. Deve-se assinalar que quanto mais inclinado estiver o apoio, maior será a retroversão da pélvis. O recto anterior que é a porção média biarticular do quadríceps, estirar-se-á, fazendo com que o seu trabalho seja mais intenso durante o movimento de extensão das pernas.

Este exercício é recomendado para os principiantes, tendo por objectivo adquirir força suficiente para passarem a movimentos mais técnicos.

Saiba mais acerca destas Máquinas de Musculação





 
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